冰壺，常被稱為「冰上西洋棋」，是一種聰明的冬季運動，團隊將冰壺滑過冰面以擊中目標，同時共同努力以求精準。

Sentenses in Video:

• 1. Привет, Марк, давно не виделись. Странно снова оказаться на льду.

• 嘿，馬克，好久不見。回到冰上感覺真奇怪。

• 2. Сара! Рад тебя тоже видеть. Не волнуйся, это как ездить на велосипеде, верно?

• 莎拉！很高興也見到妳。別擔心，就像騎腳踏車一樣，對吧？

• 3. Я надеюсь на это. Это колено все еще немного шатается после операции.

• 我希望如此。手術後，這膝蓋仍然感覺有點不穩。

• 4. Расслабься. Сегодня у нас просто легкая тренировка. Без давления.

• 放輕鬆。我們今天只是做一些輕鬆的練習。沒有壓力。

• 5. Ладно, ладно. Просто подстрахуй меня на этих бросках, хорошо?

• 好啦好啦。幫我注意這些投擲，好嗎？

• 6. Всегда помните, маленькие шаги. Сосредоточьтесь на своей форме, а не на расстоянии.

• 永遠記得，小步前進。專注於你的姿勢，而不是距離。

• 7. Легче сказать, чем сделать, когда я вижу, как ты бросаешь эти камни, как профессионал.

• 當我看到你像個專家一樣扔石頭時，說起來容易做起來難。

• 8. Годы практики, мой друг. Ты снова этого добьешься. Я знаю.

• 多年的練習，我的朋友。你會再次成功的。我知道。

• 9. Спасибо, Марк. Ваша поддержка очень много значит для меня сейчас.

• 謝謝你，馬克。你的鼓勵對我來說意義重大。

• 10. Мы команда, Сара. Всегда были, всегда будем.

• 莎拉，我們是個團隊。一直都是，永遠都會是。

• 11. Хорошо, давайте сделаем это. Сейчас будет нежный бросок.

• 好的，我們開始吧。要輕輕地投擲囉。

• 12. Вот это дух! Я здесь для тебя на каждом шагу.

• 這就對了！我會一路支持你。