冰壶，通常被称为“冰上国际象棋”，是一项聪明的冬季运动，团队将冰壶滑过冰面以击中目标，同时共同努力以求精准。

Sentenses in Video:

• 1. Привет, Марк, давно не виделись. Странно снова оказаться на льду.

• 嘿，马克，好久不见。回到冰上感觉真奇怪。

• 2. Сара! Рад тебя тоже видеть. Не волнуйся, это как ездить на велосипеде, верно?

• 莎拉！很高兴也见到你。别担心，就像骑自行车一样，对吧？

• 3. Я надеюсь на это. Это колено все еще немного шатается после операции.

• 我希望如此。手术后，这膝盖仍然感觉有点不稳。

• 4. Расслабься. Сегодня у нас просто легкая тренировка. Без давления.

• 放松点。我们今天只是做一些轻松的练习。没有压力。

• 5. Ладно, ладно. Просто подстрахуй меня на этих бросках, хорошо?

• 好吧好吧。帮我注意这些投掷，好吗？

• 6. Всегда помните, маленькие шаги. Сосредоточьтесь на своей форме, а не на расстоянии.

• 永远记住，小步前进。专注于你的姿势，而不是距离。

• 7. Легче сказать, чем сделать, когда я вижу, как ты бросаешь эти камни, как профессионал.

• 当我看到你像个专家一样扔石头时，说起来容易做起来难。

• 8. Годы практики, мой друг. Ты снова этого добьешься. Я знаю.

• 多年的练习，我的朋友。你会再次成功的。我知道。

• 9. Спасибо, Марк. Ваша поддержка очень много значит для меня сейчас.

• 谢谢你，马克。你的鼓励对我来说意义重大。

• 10. Мы команда, Сара. Всегда были, всегда будем.

• 莎拉，我们是一个团队。一直都是，永远都会是。

• 11. Хорошо, давайте сделаем это. Сейчас будет нежный бросок.

• 好的，我们开始吧。要轻轻地投掷了。

• 12. Вот это дух! Я здесь для тебя на каждом шагу.

• 这才对嘛！我会一路支持你。