冰壶，通常被称为“冰上国际象棋”，是一项聪明的冬季运动，团队将冰壶滑过冰面以击中目标，同时共同努力以求精准。

Sentenses in Video:

• 1. Ciao Mark, quanto tempo. Sembra strano essere di nuovo sul ghiaccio.

• 嘿，马克，好久不见。回到冰上感觉真奇怪。

• 2. Sarah! Piacere di rivederti. Non preoccuparti, è come andare in bicicletta, giusto?

• 莎拉！很高兴也见到你。别担心，就像骑自行车一样，对吧？

• 3. Lo spero. Questo ginocchio si sente ancora un po' traballante dopo l'intervento.

• 我希望如此。手术后，这膝盖仍然感觉有点不稳。

• 4. Prendila con calma. Oggi stiamo solo facendo un po' di pratica leggera. Nessuna pressione.

• 放松点。我们今天只是做一些轻松的练习。没有压力。

• 5. Va bene, va bene. Solo dammi una mano con questi lanci, okay?

• 好吧好吧。帮我注意这些投掷，好吗？

• 6. Ricorda sempre, piccoli passi. Concentrati sulla tua forma, non sulla distanza.

• 永远记住，小步前进。专注于你的姿势，而不是距离。

• 7. Più facile a dirsi che a farsi quando ti vedo lanciare quelle pietre come un professionista.

• 当我看到你像个专家一样扔石头时，说起来容易做起来难。

• 8. Anni di pratica, amico mio. Ce la farai di nuovo. Lo so.

• 多年的练习，我的朋友。你会再次成功的。我知道。

• 9. Grazie, Mark. Il tuo incoraggiamento significa molto per me in questo momento.

• 谢谢你，马克。你的鼓励对我来说意义重大。

• 10. Siamo una squadra, Sarah. Lo siamo sempre stati, lo saremo sempre.

• 莎拉，我们是一个团队。一直都是，永远都会是。

• 11. Okay, facciamolo. Arriva un lancio delicato.

• 好的，我们开始吧。要轻轻地投掷了。

• 12. Questo è lo spirito! Sono qui per te in ogni passo del cammino.

• 这才对嘛！我会一路支持你。