冰壶，通常被称为“冰上国际象棋”，是一项聪明的冬季运动，团队在冰上滑动冰壶以击中目标，同时合作以求精准。

Sentenses in Video:

• 1. Hola Mark, cuánto tiempo sin verte. Se siente raro estar de vuelta en el hielo.

• 嘿，马克，好久不见。回到冰上感觉真奇怪。

• 2. ¡Sarah! Qué bueno verte también. No te preocupes, es como andar en bicicleta, ¿verdad?

• 莎拉！很高兴也见到你。别担心，就像骑自行车一样，对吧？

• 3. Eso espero. Esta rodilla todavía se siente un poco temblorosa después de la cirugía.

• 我希望如此。手术后，这膝盖仍然感觉有点不稳。

• 4. Tómalo con calma. Hoy solo estamos haciendo una práctica ligera. Sin presión.

• 放松点。我们今天只是做一些轻松的练习。没有压力。

• 5. Está bien, está bien. Solo échame un ojo en estos lanzamientos, ¿vale?

• 好吧好吧。帮我注意这些投掷，好吗？

• 6. Recuerda siempre, pasos pequeños. Concéntrate en tu forma, no en la distancia.

• 永远记住，小步前进。专注于你的姿势，而不是距离。

• 7. Es más fácil decirlo que hacerlo cuando te veo lanzar esas piedras como un profesional.

• 当我看到你像个专家一样扔石头时，说起来容易做起来难。

• 8. Años de práctica, amigo mío. Volverás a lograrlo. Lo sé.

• 多年的练习，我的朋友。你会再次成功的。我知道。

• 9. Gracias, Mark. Tu ánimo significa mucho para mí ahora mismo.

• 谢谢你，马克。你的鼓励对我来说意义重大。

• 10. Somos un equipo, Sarah. Siempre lo hemos sido, siempre lo seremos.

• 莎拉，我们是一个团队。一直都是，永远都会是。

• 11. Bien, hagámoslo. Viene un lanzamiento suave.

• 好的，我们开始吧。要轻轻地投掷了。

• 12. ¡Ese es el espíritu! Estoy aquí para ti en cada paso del camino.

• 这才对嘛！我会一路支持你。