Тренировки по стрельбе из лука на открытом воздухе - это спорт, который требует мастерства и концентрации. Вы будете тренироваться в красивой природной обстановке, учась натягивать лук, прицеливаться и стрелять стрелами. Речь идет не только о том, чтобы двигать мышцами, но и о развитии умственной стойкости и сохранении концентрации.

Sentenses in Video:

• 1. Muito bem, aluno, hoje vamos nos aprofundar nos antigos segredos do arco e flecha.

• Хорошо, ученик, сегодня мы углубимся в древние секреты стрельбы из лука.

• 2. Segredos antigos? Pensei que era só mirar e atirar.

• Древние секреты? Я думал, что это просто прицеливание и стрельба.

• 3. Há mais, jovem. Sinta o vento, torne-se um com a flecha.

• Есть нечто большее, юный. Почувствуй ветер, стань одним целым со стрелой.

• 4. Tornar-me um com a flecha? Como faço isso?

• Стать одним целым со стрелой? Как мне это сделать?

• 5. Esvazie sua mente. Concentre-se no alvo, não na mecânica.

• Очистите свой разум. Сосредоточьтесь на цели, а не на механике.

• 6. Ok, mente vazia... alvo...

• Хорошо, пустой разум... цель...

• 7. Agora, puxe a corda, sinta a tensão, mas mantenha a calma.

• Теперь оттяните тетиву, почувствуйте напряжение, но сохраняйте спокойствие.

• 8. É mais difícil do que parece manter a calma.

• Сохранять спокойствие сложнее, чем кажется.

• 9. Liberte. Não pense, apenas liberte. Deixe a flecha voar certeira.

• Отпусти. Не думай, просто отпусти. Пусть стрела летит верно.

• 10. Uau! Quase acertou no alvo!

• Ух ты! Чуть не попал в яблочко!

• 11. Quase é bom. Pratique esses segredos e você dominará o arco e flecha.

• Почти хорошо. Практикуйте эти секреты, и вы овладеете стрельбой из лука.

• 12. Obrigado, treinador! Vou continuar praticando.

• Спасибо, тренер! Я буду продолжать тренироваться.