Тренировка по стрельбе из лука на открытом воздухе — это спорт, который требует мастерства и концентрации. Вы будете тренироваться в красивой природной обстановке, учась натягивать лук, целиться и стрелять стрелами. Речь идет не только о движении мышцами, но и о развитии умственной стойкости и сохранении концентрации.

Sentenses in Video:

• 1. Bien, estudiante, hoy profundizaremos en los antiguos secretos de la arquería.

• Хорошо, ученик, сегодня мы углубимся в древние секреты стрельбы из лука.

• 2. ¿Secretos antiguos? Pensé que solo era apuntar y disparar.

• Древние секреты? Я думал, что это просто прицеливание и стрельба.

• 3. Hay más, joven. Siente el viento, vuélvete uno con la flecha.

• Есть нечто большее, юный. Почувствуй ветер, стань одним целым со стрелой.

• 4. ¿Hacerme uno con la flecha? ¿Cómo hago eso?

• Стать одним целым со стрелой? Как мне это сделать?

• 5. Vacía tu mente. Concéntrate en el objetivo, no en la mecánica.

• Очистите свой разум. Сосредоточьтесь на цели, а не на механике.

• 6. Bien, mente en blanco... objetivo...

• Хорошо, пустой разум... цель...

• 7. Ahora, tensa la cuerda, siente la tensión, pero mantén la calma.

• Теперь оттяните тетиву, почувствуйте напряжение, но сохраняйте спокойствие.

• 8. Es más difícil de lo que parece mantener la calma.

• Сохранять спокойствие сложнее, чем кажется.

• 9. Libera. No pienses, solo libera. Deja que la flecha vuele certera.

• Отпусти. Не думай, просто отпусти. Пусть стрела летит верно.

• 10. ¡Guau! ¡Casi da en el blanco!

• Ух ты! Чуть не попал в яблочко!

• 11. Casi es bueno. Practica estos secretos y dominarás el tiro con arco.

• Почти хорошо. Практикуйте эти секреты, и вы овладеете стрельбой из лука.

• 12. ¡Gracias, entrenador! Seguiré practicando.

• Спасибо, тренер! Я буду продолжать тренироваться.