Испанские разговоры для начинающих
Каякинг
Изучение основ на воде
Двухместный каяк имеет элегантный дизайн, который позволяет двум людям грести вместе в полной гармонии. Он идеально подходит для пар или друзей, которые хотят вместе наслаждаться отдыхом на природе.
Sentenses in Video:
-
1. Bien, ¿listo para tu primera lección de kayak?
- Хорошо, готовы к своему первому уроку каякинга?
-
2. ¡Absolutamente! Un poco nervioso, pero emocionado.
- Абсолютно! Немного нервничаю, но в восторге.
-
3. No te preocupes, te guiaré paso a paso en todo.
- Не волнуйтесь, я проведу вас через все шаг за шагом.
-
4. De acuerdo, suena bien. ¿Qué es lo primero que necesito saber?
- Хорошо, звучит неплохо. Что первое мне нужно знать?
-
5. Primero, cómo sujetar correctamente la pala. Agárrela con una separación del ancho de los hombros.
- Во-первых, как правильно держать весло. Держите его на ширине плеч.
-
6. Entendido. ¿Así?
- Понял. Вот так?
-
7. ¡Perfecto! Ahora, vamos a meterte en el kayak.
- Отлично! Теперь давайте посадим вас в байдарку.
-
8. Bien, ¡aquí vamos!
- Хорошо, поехали!
-
9. Ahora, para el golpe de avance básico. Sumerge la pala en el agua y tira.
- Теперь, для основного гребка вперед. Опустите весло в воду и потяните.
-
10. Vale, lo estoy intentando, pero se siente un poco tambaleante.
- Хорошо, я пытаюсь, но кажется немного шатким.
-
11. Eso es normal. Mantén el core activado y concéntrate en brazadas suaves.
- Это нормально. Держите корпус напряженным и сосредоточьтесь на плавных движениях.
-
12. ¡Vale, creo que le estoy pillando el truco! ¡Gracias, entrenador!
- Хорошо, я думаю, что начинаю понимать! Спасибо, тренер!