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カヤック
水上での基本を学ぶ
この二人乗りカヤックは洗練されたデザインで、二人が完璧な調和で一緒にパドルできます。一緒にアウトドアを楽しみたいカップルや友人に最適です。
Sentenses in Video:
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1. 好的,准备好上你的第一堂皮划艇课程了吗?
- さて、初めてのカヤックレッスンを受ける準備はいいですか?
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2. 当然!有点紧张,但也很兴奋。
- もちろんです!少し緊張していますが、ワクワクしています。
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3. 别担心,我会一步一步地引导你完成一切。
- ご心配なく、私がすべてを段階的にご案内します。
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4. 好的,听起来不错。我首先需要知道什么?
- わかりました、いいですね。最初に知っておくべきことは何ですか?
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5. 首先,如何正确地握桨。握住桨,双手与肩同宽。
- まず、パドルを正しく持つ方法。肩幅に握ります。
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6. 明白了。像这样吗?
- 了解しました。こんな感じですか?
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7. 太棒了!现在,让我们让你上独木舟。
- 完璧です!さあ、カヤックに乗せましょう。
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8. 好的,我们开始了!
- よし、始めるぞ!
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9. 现在,关于基本的前划。将桨浸入水中并拉动。
- さて、基本的なフォワードストロークについてです。パドルを水に浸して引いてください。
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10. 好的,我正在努力,但感觉有点不稳。
- わかった、頑張っているけど、少しぐらぐらする。
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11. 这很正常。保持核心肌群用力,并专注于流畅的划水动作。
- それは普通です。体幹を意識して、スムーズなストロークに集中してください。
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12. 好的,我想我开始掌握诀窍了!谢谢教练!
- よし、コツをつかめてきたぞ!ありがとう、コーチ!