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Conversaciones en portugués brasileño para principiantes

Trek al campamento base del Everest

Lista de verificación de preparación completa

¡Prepárate para una aventura inolvidable! ¡Imagina llegar al campamento base del Everest y ver de cerca el impresionante Himalaya! ¡Es una caminata que nunca olvidarás!

Sentenses in Video:

  • 1. Certo, estamos prontos para o acampamento base do Everest. Aluno, você está pronto para a caminhada?

  • Bien, estamos listos para el campamento base del Everest. Estudiante, ¿estás listo para la caminata?

  • 2. Sim, treinador! Tenho treinado muito, mas também estou um pouco nervoso.

  • ¡Sí, entrenador! He estado entrenando duro, pero también estoy un poco nervioso.

  • 3. O nervosismo é normal. Vamos dar um passo de cada vez, focando na aclimatação.

  • El nerviosismo es normal. Lo haremos paso a paso, centrándonos en la aclimatación.

  • 4. Qual é a coisa mais importante para lembrar durante a caminhada?

  • ¿Qué es lo más importante que hay que recordar durante la caminata?

  • 5. Hidratação e ritmo. Beba bastante água e não se apresse.

  • Hidratación y ritmo. Beba mucha agua y no se apresure.

  • 6. Entendi. E quanto ao mal de altitude? O que devo observar?

  • Entendido. ¿Qué pasa con el mal de altura? ¿Qué debo tener en cuenta?

  • 7. Dores de cabeça, náuseas, tonturas. Avise-me imediatamente se sentir algum desses sintomas.

  • Dolores de cabeza, náuseas, mareos. Avísame inmediatamente si sientes alguno de estos síntomas.

  • 8. Ok, eu vou. E quanto ao clima? Ouvi dizer que pode mudar rapidamente.

  • De acuerdo, lo haré. ¿Y qué tal el clima? Escuché que puede cambiar rápidamente.

  • 9. Exatamente. Verificaremos a previsão diariamente e faremos as malas de acordo. Camadas são fundamentais.

  • Exactamente. Revisaremos el pronóstico diariamente y empacaremos en consecuencia. Las capas son clave.

  • 10. Camadas, entendi. Então, camadas de base, fleece e uma jaqueta impermeável?

  • Capas, entendido. Entonces, ¿capas base, forro polar y una chaqueta impermeable?

  • 11. Exatamente. E não se esqueça do protetor solar e dos óculos de sol. O sol é intenso nessa altitude.

  • Exactamente. Y no olvides el protector solar y las gafas de sol. El sol es intenso a esa altitud.

  • 12. Protetor solar e óculos de sol, ok. Acho que estou pronto, treinador. Vamos nessa!

  • Protector solar y gafas de sol, listo. Creo que estoy listo, entrenador. ¡Hagámoslo!