El kayak doble tiene un diseño elegante que permite que dos personas remen juntas en perfecta armonía. Es perfecto para parejas o amigos que quieren disfrutar juntos del aire libre.

Sentenses in Video:

• 1. Certo, pronto para sua primeira aula de caiaque?

• Bien, ¿listo para tu primera lección de kayak?

• 2. Absolutamente! Um pouco nervoso, mas animado.

• ¡Absolutamente! Un poco nervioso, pero emocionado.

• 3. Não se preocupe, eu vou te guiar por tudo passo a passo.

• No te preocupes, te guiaré paso a paso en todo.

• 4. Okay, parece bom. Qual é a primeira coisa que preciso saber?

• De acuerdo, suena bien. ¿Qué es lo primero que necesito saber?

• 5. Primeiro, como segurar corretamente o remo. Segure-o com uma largura de ombros de distância.

• Primero, cómo sujetar correctamente la pala. Agárrela con una separación del ancho de los hombros.

• 6. Entendi. Assim?

• Entendido. ¿Así?

• 7. Perfeito! Agora, vamos colocá-lo no caiaque.

• ¡Perfecto! Ahora, vamos a meterte en el kayak.

• 8. Ok, aqui vamos nós!

• Bien, ¡aquí vamos!

• 9. Agora, para a remada básica para frente. Mergulhe o remo na água e puxe.

• Ahora, para el golpe de avance básico. Sumerge la pala en el agua y tira.

• 10. Ok, estou tentando, mas parece um pouco instável.

• Vale, lo estoy intentando, pero se siente un poco tambaleante.

• 11. Isso é normal. Mantenha o core engajado e concentre-se em braçadas suaves.

• Eso es normal. Mantén el core activado y concéntrate en brazadas suaves.

• 12. Ok, acho que estou pegando o jeito! Obrigado, treinador!

• ¡Vale, creo que le estoy pillando el truco! ¡Gracias, entrenador!